Zabieg plastyki brzucha może znacząco poprawić wygląd sylwetki, ale naturalnym pytaniem wielu pacjentów jest to, jak długo utrzymują się jego efekty. Trwałość rezultatu zależy nie tylko od samej techniki chirurgicznej, ale również od stylu życia po operacji. Właściwa pielęgnacja, kontrola masy ciała i unikanie czynników, które nadmiernie rozciągają skórę brzucha, mogą znacząco przedłużyć satysfakcję z uzyskanego efektu.
Jak długo utrzymują się efekty zabiegu?
Na początku należy zwrócić uwagę na to, kto wykonuje operację. Zdecydowanie warto wybierać specjalistów z bogatym doświadczeniem, którzy mogą pochwalić się pozytywnymi opiniami ze strony swoich pacjentów. Przykładowo prawidłowo przeprowadzona plastyka brzucha w Stachura&Drozd lub w innych renomowanych klinikach może dawać trwałe efekty – pod warunkiem, że pacjent dba o formę i wagę ciała. Chirurg podczas zabiegu usuwa nadmiar skóry i tkanki tłuszczowej oraz – jeśli to konieczne – zszywa rozciągnięte mięśnie proste brzucha. Efektem jest wyraźnie spłaszczony, napięty brzuch. Sam rezultat nie cofa się z dnia na dzień, ale może ulec pogorszeniu, jeśli np. dojdzie do znacznych wahań masy ciała lub kolejnej ciąży. U osób, które utrzymują stabilną wagę i prowadzą umiarkowanie aktywny tryb życia, efekt może utrzymywać się przez wiele lat. Według danych American Society of Plastic Surgeons, większość pacjentów cieszy się trwałym rezultatem przez co najmniej 10–15 lat po zabiegu, jeśli nie wystąpią istotne zmiany hormonalne lub niekontrolowany przyrost masy ciała.
Co wpływa na trwałość efektów plastyki brzucha?
Na długoterminowy efekt plastyki brzucha wpływa szereg czynników, z których najważniejsze to:
- utrzymanie stabilnej wagi – powtarzające się wahania (jo-jo) mogą powodować ponowne rozciąganie skóry;
- ciąża po zabiegu – może znacząco osłabić efekt, zwłaszcza jeśli doszło do zszycia mięśni prostych;
- styl życia – regularna aktywność fizyczna i zdrowa dieta wspierają kondycję skóry i mięśni;
- nawadnianie organizmu i ochrona skóry – skóra lepiej się regeneruje i zachowuje elastyczność przy odpowiednim nawodnieniu;
- naturalne procesy starzenia się – z wiekiem skóra traci kolagen, co może nieco zmniejszyć napięcie brzucha, ale nie całkowicie cofnąć efekt operacji.
Warto pamiętać, że choć operacja usuwa nadmiar skóry i tłuszczu, nie zatrzymuje czasu – dlatego codzienne nawyki mają ogromne znaczenie dla utrzymania pożądanego wyglądu sylwetki.
Jak dbać o efekty po zabiegu?
Po operacji lekarz zazwyczaj zaleca noszenie pasa uciskowego przez kilka tygodni, co wspomaga gojenie się tkanek i zapobiega obrzękom. Po zakończeniu rekonwalescencji warto wprowadzić lekką aktywność fizyczną – spacery, joga czy pływanie pomagają utrzymać napięcie mięśni. Dieta powinna być zbilansowana, bogata w białko, zdrowe tłuszcze i witaminy A, C, E – wspierające regenerację skóry. Unikanie długotrwałego siedzenia i palenia tytoniu również wspiera proces gojenia i poprawia jakość skóry. Należy też pamiętać o okresowych kontrolach u lekarza, który może ocenić stan tkanek i w razie potrzeby zalecić działania profilaktyczne. Troska o ciało po zabiegu przekłada się nie tylko na wygląd, ale również na dobre samopoczucie i pewność siebie przez długie lata.
