środa, Grudzień 12, 2018

ZDROWIE I URODA

Prawidłowe funkcjonowanie organizmu byłoby niemożliwe bez dostarczania odpowiednich ilości witamin i ta kwestia dotyczy ludzi w każdym wieku, jednak szczególnie w okresie dorastania wszelkiego typu niedobory mają poważne konsekwencje. Warto o tym pamiętać przy układaniu menu dla swojego dziecka. Można...
Nieestetycznie wyglądające pajączki są zmorą coraz większej liczby osób. Najczęściej powstają na udach, podudziach i łydkach u kobiet. Przyczyniają się one do zaburzonego krążenia i powstawania opuchlizny wrażliwej na dotyk. Dokuczliwe objawy nasilają się podczas długotrwałego stania i siedzenia,...
Gładka skóra, zwłaszcza latem oraz w czasie, gdy odkrywamy więcej powierzchni naszego ciała jest marzeniem każdej z nas. Idealnie wydepilowane nogi czy okolice bikini są podstawą, by wybierając się na plażę czuć pełen komfort. W zależności od naszej natury,...

KONIECZNIE PRZECZYTAJ

DIETA I ODCHUDZANIE

Zdrowa dieta

Zdrowy tryb życia w dzisiejszych czasach staje się coraz bardziej popularny. Odpowiednia dieta jest jego bardzo ważną częścią. Spożywanie zbilansowanych posiłków sprawia, że zaspokajane...
Jak upiec pyszny domowy chleb?

Jak upiec pyszny domowy chleb?

Przyzwyczailiśmy się do tego, że idziemy do piekarni i kupujemy chleb – krojony lub cały – zależnie od zapotrzebowania. Półki uginają się od różnego...

Najlepsze suplementy

Dobrze zbilansowana dieta i świetne samopoczucie nie dają podstaw do suplementacji, jednak są takie sytuacje, kiedy trzeba sięgnąć po najlepsze suplementy, aby organizm funkcjonował...
Jaki suplement diety wybrać podczas odchudzania?

Jaki suplement diety wybrać podczas odchudzania?

Każda dieta, także ta najbardziej popularna – odchudzająca, powinna być przede wszystkim zdrowa i odpowiednio zbilansowana. Zgodnie z piramidą żywieniową u jej podstawy powinna...

ZOBACZ TEŻ